INTERAKTIVE WEBINARE, ATEM-EINZELCOACHING UND PRÄSENZ- & WEB-SEMINARE
ZUM THEMA ATEMSCHULUNG UND ENTSPANNUNG
Das volle Atempotential ausschöpfen, entspannt und frei durchatmen, die Stimme kräftigen und das Atembewusstsein schulen – all das bieten wir Ihnen in unseren Online-Schulungen zum „Bewussten“ und „Richtigen Atmen“ an. Wir sind ein erfahrenes und begeistertes Team von Atemtherapeut*innen (zertifiziert in Angewandter Atemtherapie) mit viel Engagement, innovativen Ideen und der richtigen Portion Neugier, das darauf wartet, Sie kennenlernen und unterstützen zu dürfen! Unser Portfolio umfasst neben unseren Kursen auch Schulungen im Beriech der betrieblichen Gesundheitsfürsorge (online oder Präsenz), bitte sprechen Sie uns jeder Zeit sehr gerne zum Thema an.
Interaktives Webinar:
Bewusstes Atmen – Der Basiskurs
Entdecken Sie die Kraft des Bewussten Atmens für Ihr Wohlbefinden! Es bietet eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf Körper und Geist und führt Sie durch verblüffend einfache Übungen zu mehr Balance in Ihrem beruflichen und privaten Alltag.
Die Atemübungen helfen Ihnen dabei, die Muskulatur zu entspannen, fördern wirkungsvoll die Sauerstoffversorgung und steigern Konzentration und Aufmerksamkeit.
Richtig und regelmäßig angewendet, kann der Körper durch die Atemübungen in einen primär parasympathischen Modus versetzt werden: Stresshormone werden weniger produziert, Ängste und Panik treten in den Hintergrund, Ausgeglichenheit und innere Balance nehmen zu.
Selbsterfahrungs-, Dehnungs- und Bewegungsübungen helfen Ihnen also dabei, Stress besser bewältigen zu können und den Atem freier fließen zu lassen.
Die Seminare (60 Minuten) finden in Kleingruppen und interaktiv statt und beginnen um 19:00Uhr. Ein persönlicher Austausch und direktes Feedback machen das Webinar effektiv und lebendig. Sie erhalten immer ein ausführliches Handout zum weiteren Nachvollziehen und üben. Equipment: Ein Hocker oder alternativ ein Stuhl ohne Armlehnen und bequeme Kleidung. Kosten: 25€
Termine & Anmeldung
Sollten Sie nicht per PayPal bezahlen wollen, schreiben Sie uns bitte einfach eine E-Mail über unser Kontaktformular oder an atem@praxis-labryga.de
Interaktives Webinar:
Fortlaufendes Interaktives Atemwebinar
Für alle, die tiefer und intensiver in das Bewusste Atmen einsteigen möchten: unsere interaktiven Atemwebinare. Für Anfänger 6 Abende, für Fortgeschrittene 10 Abende. Zum Nachvollziehen und Üben gibt es jeweils zu den Stunden eine ausführliches Skript und eine Videoaufzeichnung (für 30 Tage). So ist es auch kein größeres Problem, wenn Sie an einer der Stunden nicht teilnehmen können.
Fortlaufendes Atemwebinar 1 für Anfänger:
Ab dem 29.09.2025 6x immer montags 18:00-19:00 Uhr.
Termine: 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 17.11.2025
Kosten: 96€
>> Hier anmelden
Fortlaufendes Atemwebinar 2 für Fortgeschrittene (mit Vorkenntissen von mindestens 12 Stunden):
Ab dem 29.09.2025 immer montags 19:30-20:30 Uhr.
Termine: 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10.,17.11., 01.12., 15.12., 22.12.2025 und 19.01.2026
Kosten: 160€
>> Hier anmelden
Ein Einstieg zwischendrin ist möglich. Bitte anfragen. Die Kursgebühr reduziert sich dann entsprechend.
Sollten Sie nicht per PayPal bezahlen wollen, schreiben Sie uns bitte einfach eine E-Mail über unser Kontaktformular oder an atem@praxis-labryga.de
Empfehlenswert: bequeme Kleidung, etwas zum Trinken, dicke Socken, ein Hocker (alternativ: Stuhl ohne Armlehnen).
Einzelcoaching:
Individuelle Beratung bequem von zu Hause
Sie möchten sich lieber individuell per Videocoaching beraten lassen? Sehr gerne. Sie schildern uns Ihr Atem-Anliegen und wir beraten Sie ausführlich zum Thema. Außerdem führen wir gemeinsam die passenden Übungen durch. Anschließend erhalten Sie dann per Mail einen auf Sie zugeschnittenen Übungsplan. Wir freuen uns auf Sie!
Kosten:
30 Minuten: 48€
45 Minuten: 72€
60 Minuten: 95€
90 Minuten: 142€
Präsenz- & Web-Seminare
ATEMSCHULUNG UND ENTSPANNUNG
Unser Team von Atemexperten freut sich darauf, Ihre Mitarbeitenden intensiv atempädagogisch zu schulen. Verblüffend einfache Übungen und Maßnahmen führen zu effektiver muskulärer und psychischer Entspannung, steigern durch eine verbesserte Sauerstoffversorgung Konzentration und Aufmerksamkeit und führen zu mehr Balance und Resilienz im beruflichen Alltag.
Richtig und regelmäßig angewendet, kann der Körper durch die Atemübungen in einen primär parasympathischen Modus versetzt werden: Stresshormone werden weniger produziert, Ängste und Panik treten in den Hintergrund,
Bitte sprechen Sie uns an! Wir erstellen Ihnen auf Basis Ihrer Wünsche ein individuelles Angebot.
Und so einfach geht es!
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Alle Leistungen in unserer Praxis
Unsere Dozenten
Dozentin: Irene Labryga
Staatlich anerkannte Logopädin (seit 2002), Atempädagogin und Atemtherapeutin nach Prof. Middendorf, Ausbildung am Ilse-Middendorf-Institut für den Erfahrbaren Atem in Berlin (Abschluss 2009), zuvor Musikstudium mit Konzerttätigkeit im In- und Ausland. Fortbildungen in reflektorischer Atemtherapie und Eutonie-Therapie.
Begründerin der „Angewandten Atemtherapie“ und des Instituts für Angewandte Atemtherapie in Landsberg am Lech. Seit 2021 hat sie in Landsberg am Lech und im deutschsprachigen Raum über 120 Therapeutinnen und Therapeuten in der Angewandten Atemtherapie ausgebildet.
Sie ist Dozentin an verschiedenen Einrichtungen (u.a. Loguan, Reha-Kliniken) und hält Kurse und Vorträge zum Thema Atem in Firmen, Institutionen und bei Veranstaltungen (zum Beispiel beim Deutschen Olympischen Sportbund) und auch für jedermann.
„Die Arbeit am Atem zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben: In meiner musikalischen Laufbahn erfuhr ich, wie wichtig der Atem für innere und äußere Haltung und das Zusammenspiel ist. Während der Ausbildung zur Logopädin hat mich das Thema dann vollends „gepackt“.
Der Atem fasziniert mich nach über zwanzig Jahren immer noch mehr und beglückt mich, weil es so umfassend und wirkungsvoll und gleichzeitig so einfach und selbstverständlich ist.“
Dozentin: Bianca Dengler
Staatlich geprüfte Logopädin, Atemtherapeutin in angewandter Atemtherapie, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin
Schon viele Jahre beschäftigt und fasziniert mich der Atem sowohl im privaten Bereich als auch auf meinem beruflichen Weg.
Wichtig dabei sind mir das Wahrnehmen und Spüren sowie das Ankommen im eigenen Körper. Weg vom „Müssen“, hin zum „Sein dürfen“. Dabei empfinde ich den Atem als sehr wertvoll, da er neben Ruhe und Entspannung auch Kraft und Stabilität schenkt und das Beste dabei ist: Wir haben ihn immer dabei!
Dozent: Johannes Gruninger
Staatlich geprüfter Logopäde, Atemtherapeut der angewandten Atemtherapie, zertifizierter Moderations- und Synchronsprecher, ehrenamtlicher EDV-Betreuer der Ausbildung & Praxis.
Mich selbst plagten früher geringfügige Atemprobleme, aber leider unternahm ich zunächst nichts dagegen. In einem Praktikum sah und spürte ich die angewandten Atemtherapie zum ersten Mal. Dann gab es eigentlich keine andere Möglichkeit mehr. Direkt nach meinem Examen startete die nächste Lehre mit dem Titel: „Versuchskaninchen“ für die Atemausbildung. Und ich bin natürlich dabei geblieben.
Tagtäglich, versuche ich das breitest mögliche Spektrum an Logopädie- und Atempatienten zusammenzustellen und suche immer neue Herausforderungen. Mir liegen besonders die Menschen am Herzen, welche sonst schlechte Erfahrungen machen, oder nach anderen Optionen suchen. Die höchste Priorität haben dabei unsere Atempatienten.
Ganz natürlich vereinen sich meine persönliche und meine therapeutische Meinung, mit der Meinung meiner Patienten: Probleme mit der Atmung überwiegen, oder begründen Probleme im Sprachapperat.
Dozentin: Nicole Walburg-Köster
Seit 30 Jahren bin ich Körpertherapeutin. Ich arbeite in eigener Praxis als Osteopathin, Craniosacral Therapeutin und Atemtherapeutin. Mich fasziniert schon immer das Wissen und die Erfahrung um das Zusammenspiel der Körpersysteme untereinander.
Atem-und Fasziensystem sind für uns leicht zugänglich und eine wertvolle Möglichkeit Spannungen zu regulieren.
Dabei ist das Fasziensystem das allumgebende Gewebe, das Atemsystem die immer anwesende Bewegung, die über das Fasziengewebe durch unseren Körper getragen wird.
So können wir jedes Körpersystem erreichen (Nerven, Muskeln, Organe, Herz-Kreislauf, Hormone,usw.) und Spannungen verändern.
Die regulierende Kraft des Atems und des Fasziengewebes kann mehr Bewegung und Freiheit für unseren Körper, Gedanken und Emotionen sein. „Mit der Atemwelle über das Fasziengewebe durch den Körper.“
Dozent: Christoph Rudolf
Seit über 10 Jahren begleite ich als Gesangs- und Instrumentallehrer Menschen auf ihrem musikalischen Weg und habe dabei die zentrale Bedeutung des Atems für Ausdruck und Lernen erkannt. Die Atemtherapie schafft hierbei tiefgehende Verbindungen, die Musizieren und Singen authentischer machen.
Während meines Studiums begann ich eine Ausbildung in angewandter Atemtherapie bei Irene Labryga, die mein Verständnis von Körper, Atem und Stimme grundlegend prägte. 2024 schloss ich die Grundstufe der Weiterbildung Atem-Tonus-Ton (ATT) ab, was mir erlaubt, Atemtherapie gezielt in meine Arbeit einzubinden.
Atemtherapie ist für mich mehr als Technik; sie bildet das Fundament meines Unterrichts und unterstützt Schüler*innen, zu einem kraftvollen, authentischen Ausdruck zu finden. Sie prägt meine pädagogische Arbeit und ist zum Kern meiner Künstlerpersönlichkeit geworden.
Einzelcoaching anmeldung
Wir schicken Ihnen die Rechnung und Anmeldebestätigung zu.
Praxis Labryga Standort 1 (barrierefrei)
Johann-Arnold-Straße 32a, 86899 Landsberg am Lech
Telefon: 08191 979 80 60, Telefax: 08191 979 95 61
Mobil: 0171 77 83 063
Praxis Labryga Standort 2
Iglinger Straße 5a, 86899 Landsberg am Lech
Telefon: 08191 979 80 60
Mobil: 0171 77 83 063
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